suszy mnie

Cytrynówka jest mega.U mnie w rodzinie mam ciotke która pracuje w przemyśle spirytusowym i spiorl ma po cenach mnike niż hurtowa i robią niemalże hurtowo Cytrynówke dla całej rodziny. Wchodzi dobtze ale suszy mega potem

[...] Krótka przypinka. Nogi obolałe więc wiadomo... Ale szczegółów na plecach więcej z tygodnia na tydzień. Jak mnie za kilka dni wypełni, powinno być już nieźle ;-) Brzuch też suszy, robi się 10ciopak %-) Jak już sytuacja z wodą i glikogenem się unormuję, dam lepszy filmik, wszystkie pozy w gaciach startowych. [...]

[...] FBW, który mam w zanadrzu (od Łukasza Kowalskiego, ale chyba nawet nie zaczęłam robić tych zestawów). Ogólnie to dzisiaj nadal pojawiało się kręcenie w głowie (które towarzyszy mi gdzieś od soboty). I jeszcze ogromnie mnie suszy non stop (ale nie, to nie żaden kac ;P), nie mogę się napić. Zmieniony przez - nolose w dniu 2016-08-06 09:52:34

[...] zamiast dac "wznów" wybrałam odruchowo "zapisz" i zrobił się trening w dwóch kawałkach. Udało się to jakoś skleić w jeden, choć trochę danych przepadło. W kwietniu podczas suszy wrzucałam zdjęcie wysuszonej na wiór drogi, az kurz strzelał pod zębami (rzadki widok). Teraz już wszystko wróćiło do normy i droga wygląda tak jak przez 80% czasu w [...]

To był mój pierwszy alko od około 3 miesięcy Hehe. Kaca zero, jedynie trochę suszy, ale to u mnie bez picia norma. Było pite i jedzone, więc dlatego bez większych ekscesów. A cardio zrobiło tylko na plus. Pokręciłbym godzinę, ale jutro biegnę w Biegu Firmowym 5km, więc nie chciałem nóg za bardzo męczyć :-P Rozumiem,ja akurat dzis male grillowanie [...]

[...] na słodko z sosem imbirowo-daktylowym i nawet dla wegan znalazł się listek sałaty :)) https://i.imgur.com/namfYrp.jpg Jako ciekawostka, zrobiłem nowy kurs po wielu latach suszy w tym temacie - całe 15 min roboty online 8-) hahaha, rozwalają mnie te obecne kursy i ich trudność, jeżeli ktoś - coś takiego bierze potem pod uwagę, przy [...]

4 piwa i kilka shotów,ja jak teraz już nie piję praktycznie wcale, to bym był naje...ny, a na drugi dzien podejrzewam że kac-zabójca by mnie dopadł, a Ty apetyty, cardio z rana. Nie masz żadnego headache-a z rana, nie suszy nic?

[...] głowy w dół. http://img521.imageshack.us/img521/7062/zakupy.jpg Przy samej kasie Pani kasuje i się pyta mnie czy jestem miłośnikiem fasolki. %-) W Selgrosie - A co Pana tak suszy, że tyle wody Pan bierze? W Realu i Carefurze - poproszę 14 kg piersi z indyka - ok 4 .... ile 14 nom 14 - a na co Panu tyle. Masakraaaaaaaaaa Jest Git dałem radę, [...]

To był mój pierwszy alko od około 3 miesięcy Hehe. Kaca zero, jedynie trochę suszy, ale to u mnie bez picia norma. Było pite i jedzone, więc dlatego bez większych ekscesów. A cardio zrobiło tylko na plus. Pokręciłbym godzinę, ale jutro biegnę w Biegu Firmowym 5km, więc nie chciałem nóg za bardzo męczyć :-P

To był mój pierwszy alko od około 3 miesięcy Hehe. Kaca zero, jedynie trochę suszy, ale to u mnie bez picia norma. Było pite i jedzone, więc dlatego bez większych ekscesów. A cardio zrobiło tylko na plus. Pokręciłbym godzinę, ale jutro biegnę w Biegu Firmowym 5km, więc nie chciałem nóg za bardzo męczyć :-P Rozumiem,ja akurat dzis male grillowanie [...]

[...] ze wzlędu na panująca modę na nordic walking. Stawiam jednak na turystyczne, niekoniecznie dyskontowe rozwiązanie stąd też te, a nie inne kijki. KIJKI http://www.ceneo.pl/Trekking_i_Nordic_Walking;szukaj-black+diamond+kijki I OSTATNI PATENT: http://s3.flog.pl/media/foto/718429_guzik-.jpg Guzik do ssania. Przyśpiesza produkcję śliny, jak suszy :)

[...] z kolegą.. więcej techniki i obrony.. Trwał coś około 2godzin.. na koniec dobiłem sie na worku.. pot sie ze mnie tak lał.. ,że po trenigu wypiłem 2.5l płynów... i dalej mnie suszy hehe Dieta: 100g płatków owsianych + 150g sera białego. Tuńczyk z chlebem pełnoziarnistym. Pół Kurczaka z rożna.. no w sumie to 2/3 z makaronem pełnoziarnistym + sos [...]

a mnie suszy tak ze normalnie nie wyrabiam juz ..... Grrr kurde nie umiem malo jesc i to mnei przeraza bo bede musial wytrzymac dwa miesiace tak . Ciekawe jak beda te suplementy dzialac "Własciwością człowieka jest błądzić , głupca - w błedzie trwać"

[...] Jakbym miał klatę to tak WODYN Ok, będą foty w paskach Zakładałem wydaje mi się, że dobrze, ale po prostu paluchy mi puszczały Fajnie, że wpadłeś Liczę, że będziesz mi pomagał ***************** A wczoraj byłem na grzybach od rana Oto mój efekt Dużo nie ma, ale kilka sznurków się suszy Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-09-28 09:11:20

Bo są wakacje mistrzu i dlatego takie drogie bilety, ja w zime placilem tyle jadac ponad 600km. Oby doszło , bo jak nie to będziemy musieli się moim opitolić a mam refleksje czy starczy na dwóch %-). Noi ciebie suszy a mnie podlewa, mnie suszylo na redukcji a tobie się woda trzymała - równowaga w naturze musi byc

[...] kilka piersi, warzywa, ryz brazowy, debowe mocne 20.00 kanapka razowca serek wiesjki 23.00 Serek wiejski, debowe mocne Dzien grilowania, takze trzeba bylo piwka wypic. Ale na takie imprezy cos juz sie nie nadaje, bo dzis mnie suszy po 2 piwach, dlatego redhorse, odpisze po poludniu Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-05-03 11:49:07

Współczuję, mnie się udało wstrzelić z urlopem w te upały. I stwierdzam, że zupełnie inaczej się je znosi nie będąc w pracy. Nawet na trening pojechałam. Czekam na sorbet (bardziej) i gazpacho (mniej) bo mnie suszy, ale mimo to woda ciężko mi wchodzi.

[...] zawsze będą foty w pozach. U mnie podobnie z tym fatem tylko jak cały przód mam już suchy tak cała tylna taśma mocno w tyle. Widze ze nie jestem sam haha :-)) Mnie suszy caly czas, skora coraz ciensza wiec jestem dobrej mysli :-)) 23.10.2019 9 days out Pobudka po 4 i 45min Cardio przekrecone jak codzien. W pracy wegetacja od posilku do [...]

[...] gdzie ja), posiłek nr 4 rozbity na dwa, ale zjedzone co trzeba, kolacja jeszcze czeka. Płyny: kawa, herbata zielona, pokrzywa, woda (którą ciągle popijam, bo mnie jakosik suszy, chyba w ciągu dnia mało płynu wciągnęłam) Nieliczone zielsko: papryka, pieczarki, fasolka zielona, pomidor (z puszki), cebula, kapusta biała (gdzieś tu ostatnio [...]

[...] Suplementacja standardowo - 5g kreatyny, 5g glutaminy i BCAA przed, taki sam zestaw po treningu + wit. C. Po za tym: witaminy Bodymax, żelazo, omega 3 z olimpu, wit. D3. Wydaję mi się, że to od kreatyny mnie tak strasznie suszy, nie mogę zaspokoić pragnienia - stąd tyle wody dzisiaj. Pozdrawiam, życzę wszystkim miłej nocy. |-O